Venez découvrir l'association de la Sophrologie et de la Réflexologie plantaire lors d'un atelier à la MCL de La Roche-Posay jeudi 22 octobre de 17H15 à 18h15. Pour cela amenez votre bassine et votre serviette de toilette et je m'occupe du reste. Au programme : Relaxation les pieds dans une eau parfumée par les sels de bain Just. Puis Réflexologie plantaire sous forme d'automassages des pieds et points de pression pour approfondir la détente et vous montrer comment reproduire

Un atelier accessible à tous, sans expérience préalable ! ET SI VOUS PRENIEZ ENFIN UNE PAUSE POUR VOUS ? Entre le travail, les obligations et le rythme du quotidien, nous oublions parfois l'essentiel : prendre soin de soi. Et si votre pause déjeuner devenait un véritable moment de détente et de reconnexion à vous-même ? NOUVEL ATELIER DÉCOUVERTE AU CENTRE DE SOI ! J'ai l'immense plaisir de propser un atelier collectif associant deux pratiques complémentaires : La sophrolo

Tout est dit ! Il reste des places. La Sophrologie pour prendre soin de son bien-être ! Dans une ambiance conviviale, venez évacuer vos tensions, votre stress, venez respirer, venez vous détendre physiquement et mentalement. Les groupes se remplissent! Il reste 4 places au CSC des Minimes à Châtellerault. A Oyré et à la MCL de La Roche-Posay, il reste encore des places, les salles sont grandes ! Vous pouvez partager l'information à volonté. Si vous avez des questions, appelez

Les groupes se remplissent très vite, il ne reste que 5 places (matin ou soir), il est encore temps de vous inscrire ! Pourquoi pratiquer la sophrologie de manière régulière? Tout au long de l'année, vous apprendrez différentes techniques pour améliorer votre bien-être, pour vous aider à gérer votre stress, votre anxiété et vos émotions, pour vous aider à mieux vous endormir et à avoir un sommeil réparateur, pour vous permettre de mieux gérer la douleur. Comment? Vous allez a

Pour répondre à vos demandes, l'horaire de groupe du soir change. La séance aura lieu de 18h30 à 19h30, dés ce lundi 7 septembre. A très vite

La rentrée approche avec la reprise des activités à la MCL de La Roche-Posay. J'aurai le plaisir d'animer les séances de sophrologie collective tous les jeudis de 17h15 à 18h15, à partir du 10 septembre. Venez apprendre des outils efficaces pour mieux gérer les soucis de la vie quotidienne.

La rentrée approche avec la reprise des activités au Centre Socioculturel des Minimes. La sophrologie collective sera toujours les lundis avec deux horaires au choix : 10h30 ou 17h30. Je vous attend nombreux à partir du 7 septembre.

Nouveauté à Oyré, à partir du jeudi 10 septembre j'aurai le plaisir d'animer des séances de sophrologie collective à 10h30, à la salle des fêtes derrière l'église. Venez tester les bienfaits de cette pratique psychocorporelle qui fait du bien aussi bien sur le physique que sur le mental. Aucun prérequis n'est demandé. Venez prendre du temps rien que pour vous. Et pour info, les deux premières séances sont offertes! Je vous attends nombreux.

Les ateliers Bien-être reprennent en juillet à la MCL de La Roche posay. Venez apprendre des techniques de relaxation et d'auto massages pour se détendre. Accessible à tous. Le tarif est de 10€. Contactez-moi pour vous inscrire ou le secrétariat de la MCL : 05 49 86 17 11

Les ateliers bien-être se renouvellent cet été aux Minimes de 10h30 à11h30. Vous pouvez venir sans inscription au préalable. Le tarif est de 10€. Je suis à votre écoute pour toute demande de renseignements.

J'ai participé au salon du Bien-être organisé par le Réseau des acteurs économiques de Naintré, samedi 30 mai 2026. Je repars riche de nombreux échanges et partages , heureuse d'avoir pu faire découvrir mon métier à travers des mini séances. Un grand merci à toutes les personnes qui sont venues me voir et qui m'ont fait confiance.

La fête des mères approche à grand pas, vous êtes nombreux à offrir une séance découverte de Réflexologie et je vous en remercie. En effet la Réflexologie apporte une très grande détente, elle permet de faire circuler les liquides et donc éliminer les toxines, en travaillant sur les zones réflexes, des dysfonctionnements peuvent être apaisés. Une séance qui fait du bien ! Je vous reçois dans une ambiance zen, douce et chaleureuse. Je suis disponible pour toute demande de rens

Pour les personnes qui hésitent encore ou qui ne pouvaient pas jusque là, sachez que des inscriptions sont toujours possibles en janvier aux Minimes, le tarif sera bien sûr adapté avec un trimestre en moins donc intéressant. Et il est toujours possible de commencer en cours, j'adapterai les séances. A la MCL également , aucun souci.

Un grand merci à toutes les personnes nombreuses qui, comme chaque année me réservent des chèques cadeaux pour offrir des séances Bien-Être à leurs proches.

Comme tous les ans, vous êtes nombreux à me demander des chèques cadeaux pour offrir une séance bien-être à vos proches. J'ai donc fait mon stock. Parce que la fin d'année est le moment approprié pour faire plaisir à sa famille, ses amis, je suis disponible pour toute demande.

Un grand MERCI aux personnes fidèles à mes séances collectives. J'ai été ravie de vous revoir et ravie de faire connaissance avec de...

Différents ateliers bien-être sont proposés au gite Cocottes & Colibri. J'animerai celui de sophrologie mercredi 27. Venez découvrir une...

Venez apprendre à vous détendre par des techniques de relaxation, de réflexologie faciale et de massage DO IN. Le tarif est de 10€ la...

Venez apprendre à vous détendre par des techniques de relaxation et de réflexologie palmaire, sous forme d'auto massages détente des...

Je propose des séances bien-être à la MCL de La Roche Posay. Venez apprendre à vous relaxer avec des méthodes de sophrologie, de...